Inzulinska rezistencija

[Calla]

Najbolji prirodni probiotoci koji djeluju na crijevnu floru su domace kiselo mlijeko, od krave koze ovce
Mladi sir, domaci jogurt, sirutka, kefir, kiseli kratavcici kiseli kupus.

[Zana]

Vidi fakat, kad ne jedeš hjeb, slatko, krompir, rižu počneš mršati
Dvije kile sa 7 dana

[spacebound]

Pa naravno. A kako se osjecas?

[Zana]

Pa naravno. A kako se osjecas?

Bude par padova energije, drastičnih, između doručka i ručka najviše
Odoh sad u šetnju. Da probam tako, umjesto uveče

[Zana]

Nakon koliko vremena od promjene ishrane mogu očekivati neko poboljśanje?

[spacebound]

Mom djetetu je za par dana bilo bolje. Cim je izbacio svu neodgovarajucu hranu. Subjektivan osjecaj.
A da bi nalazi dosli u normalu treba dosta vremena, tako je s hormonima.

[Zana]

E meni je danas, nakon što sam par dana bila dobro, ne baš ok.

Ova hipoglikemija ima veze i sa ne/spavanjem

Jedem onaj graham hljeb. Baš je fin. I godi mi

[spacebound]

Zana, sta bi s tobom? Jesi uspjela uganjat onu doktoricu?

[Zana]

Zana, sta bi s tobom? Jesi uspjela uganjat onu doktoricu?

Jesam. Rekla mi da ne pijem lijekove viśe, samo suplemente. Inositol za IR i Thyromax za Hašimoto. Smršala sam 6 kg i stala. Valjda će krenuti kile opet dole. Bar još 5.
Ugl. puno mi je bolje
Ishrana je ključna stvarno. Ne jedem slatko a od tijesta jedem ponekad Graham hljeb i ponekad tjesteninu od heljde.
Zanimljivo da mi se slatko i ne jede više. Pogotovo ne nakon jela. Prije jeste.
Kako mi je drug ?

[spacebound]

Zana, sta bi s tobom? Jesi uspjela uganjat onu doktoricu?

Jesam. Rekla mi da ne pijem lijekove viśe, samo suplemente. Inositol za IR i Thyromax za Hašimoto. Smršala sam 6 kg i stala. Valjda će krenuti kile opet dole. Bar još 5.
Ugl. puno mi je bolje
Ishrana je ključna stvarno. Ne jedem slatko a od tijesta jedem ponekad Graham hljeb i ponekad tjesteninu od heljde.
Zanimljivo da mi se slatko i ne jede više. Pogotovo ne nakon jela. Prije jeste.
Kako mi je drug ?

Pa da. Secer stvara zavisnost. Isto kao droga, kazu neki
Kad izdrzis neki period bez njega onda si se skinula.
Ni mom sinu se vise ne trazi, ni meni. Sad komotno prodjem kroz sve te sarene rafe i odem kupit povrca i voca bez da mi se otkine i jedno - ah
Pecivo mi je i sad tiha patnja, ali se kontrolisem jer znam kakvi me problemi cekaju ako nesto pojedem.
Super je on, odlicno. Skroz se navikao na novi rezim i svidja mu se.
Nalaze ce raditi u decembru i tad cemo vidjeti kakvo je stanje sad.
Sta je s tvojim hipoglikemijama?

[Zana]

Jesam. Rekla mi da ne pijem lijekove viśe, samo suplemente. Inositol za IR i Thyromax za Hašimoto. Smršala sam 6 kg i stala. Valjda će krenuti kile opet dole. Bar još 5.
Ugl. puno mi je bolje
Ishrana je ključna stvarno. Ne jedem slatko a od tijesta jedem ponekad Graham hljeb i ponekad tjesteninu od heljde.
Zanimljivo da mi se slatko i ne jede više. Pogotovo ne nakon jela. Prije jeste.
Kako mi je drug ?

Pa da. Secer stvara zavisnost. Isto kao droga, kazu neki
Kad izdrzis neki period bez njega onda si se skinula.
Ni mom sinu se vise ne trazi, ni meni. Sad komotno prodjem kroz sve te sarene rafe i odem kupit povrca i voca bez da mi se otkine i jedno - ah
Pecivo mi je i sad tiha patnja, ali se kontrolisem jer znam kakvi me problemi cekaju ako nesto pojedem.
Super je on, odlicno. Skroz se navikao na novi rezim i svidja mu se.
Nalaze ce raditi u decembru i tad cemo vidjeti kakvo je stanje sad.
Sta je s tvojim hipoglikemijama?

E super da se on navikao na novu prehranu. Vjerujem da je disciplinovan. Mislim da je djeci teže nego odraslima tako promijeniti ishranu.

Nemam ja više hipoglikemiju. Hvala Bogu. Mislila sam da sam gotova. Stvarno jesam. Od lijekova mi je onako padao šećer. Jer svaki lijek koji spušta inzulin spuśta i šećer. Osim toga, ja sam u to vrijeme uzimala Rhodiolu, onako, protiv stresa. Tek sam nakom onog vrlo niskog śećera u krvi pročitala da i ona spuśta šećer.
Nemam običaj puno istraživati suplemente. Čujem da je neśto dobro, kupim i pijem. Glupo skroz.

[spacebound]

Hvala Bogu da si to rijesila jer to i jest bilo najgore.

On je izuzetno odgovorno i pametno dijete i svega se pridrzava. Ja mu nekad kazem da nesto pojede, a on nece.

[Zana]