Korisni savjeti

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

Post Reply
User avatar
Vanilla
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 19330
Joined: 26 Dec 2018, 09:12
Location: Home Sweet Home
Mood:
Has thanked: 5731 times
Been thanked: 7168 times
Status: Offline

Korisni savjeti

Post by Vanilla » 21 Oct 2023, 22:41

Screenshot_20231021-224041_Instagram.jpg

Screenshot_20231021-214305_Instagram.jpg
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 106753
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 41974 times
Been thanked: 28827 times
Contact:
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Rum » 21 Oct 2023, 22:44

Pijem kada sam zedan, nikad de zdravo je onako locem :hm
Jedna od najtežih kazni za čovjekovo srce jeste da ga Allah udalji od Kur'ana.

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 106753
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 41974 times
Been thanked: 28827 times
Contact:
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Rum » 21 Oct 2023, 22:45

Kada sam treniro malo pazio al opet tanko haha
Jedna od najtežih kazni za čovjekovo srce jeste da ga Allah udalji od Kur'ana.

User avatar
Nice
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20873
Joined: 03 Sep 2022, 12:16
Has thanked: 25853 times
Been thanked: 11221 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Nice » 23 Oct 2023, 08:52

Ne znam baš da li popijem sedam čaša vode dnevno, sigurno to bude manje

User avatar
Arthur Dent
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 15263
Joined: 11 Oct 2022, 21:14
Has thanked: 973 times
Been thanked: 6968 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Arthur Dent » 23 Oct 2023, 09:04

Nice wrote: 23 Oct 2023, 08:52 Ne znam baš da li popijem sedam čaša vode dnevno, sigurno to bude manje
ja vise ne pijem iz casa.. slauf brate, ko ce to nabrojat...

User avatar
Nice
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20873
Joined: 03 Sep 2022, 12:16
Has thanked: 25853 times
Been thanked: 11221 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Nice » 23 Oct 2023, 09:10

Arthur Dent wrote: 23 Oct 2023, 09:04
Nice wrote: 23 Oct 2023, 08:52 Ne znam baš da li popijem sedam čaša vode dnevno, sigurno to bude manje
ja vise ne pijem iz casa.. slauf brate, ko ce to nabrojat...
:D.

User avatar
immuno
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 17370
Joined: 01 Feb 2022, 19:48
Has thanked: 14967 times
Been thanked: 16130 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by immuno » 23 Oct 2023, 09:41

Sve dok mi se nije pocelo cevrtat :D. u glavi nisam pila vodu sad pijem al mogla bih jos koju casu dodati. Prosli put kad sam isla na ples ponijela pola litra vode, ovaj put 1l minimalno.

User avatar
Masamune
Forumaš godine
Forumaš godine
Posts: 61011
Joined: 12 Dec 2019, 23:29
Mood:
Has thanked: 25454 times
Been thanked: 23412 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Masamune » 23 Oct 2023, 09:53

Ne valja piti previše. Ja kad pretjeram sa vodom skoči mi pritisak.

User avatar
immuno
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 17370
Joined: 01 Feb 2022, 19:48
Has thanked: 14967 times
Been thanked: 16130 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by immuno » 23 Oct 2023, 09:54

Chan wrote: 23 Oct 2023, 09:53 Ne valja piti previše. Ja kad pretjeram sa vodom skoči mi pritisak.
Kod mene je uvijek nizak tako koliko god pijem malo🥤

User avatar
Nice
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20873
Joined: 03 Sep 2022, 12:16
Has thanked: 25853 times
Been thanked: 11221 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Nice » 23 Oct 2023, 09:55

Kod mene je pritisak idealan, znači da ništa ne mijenjam :hihi

User avatar
Krokodil Behko
Globalni moderator
Globalni moderator
Posts: 130407
Joined: 21 Apr 2010, 22:40
Location: nesto u čevljanovićima
Has thanked: 11161 times
Been thanked: 13065 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Krokodil Behko » 23 Oct 2023, 10:01

A kolike su ćaše?
Jel oko dec i po?
Trebao bih devet, a to znači oko 1.4 litara.
I da li se računa samo voda ili sve tekućine?
online

User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 70811
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 31288 times
Been thanked: 35814 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Zanki » 23 Oct 2023, 10:11

Ja pijem više od sedam čaša dnevno, zbog nedostatka štitnjače iman problem sa dehidratacijom kože i organizma općenito, nie to nešto posebno detektirano, možda san ja umislila ali došla san do toga jer kad pijen dosta vode osićan se odlično u smislu, ne prejedam se i dobijem snage, popusti me glavobolja i sl.
Instead of saying "fuck off"
ask
"How can i help you to fuck off?"
Always be kind!

User avatar
Vanilla
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 19330
Joined: 26 Dec 2018, 09:12
Location: Home Sweet Home
Mood:
Has thanked: 5731 times
Been thanked: 7168 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Vanilla » 23 Oct 2023, 10:44

Arthur Dent wrote: 23 Oct 2023, 09:04
Nice wrote: 23 Oct 2023, 08:52 Ne znam baš da li popijem sedam čaša vode dnevno, sigurno to bude manje
ja vise ne pijem iz casa.. slauf brate, ko ce to nabrojat...
Dokle napuniš, do miški? :D.

Krokodil Behko wrote: 23 Oct 2023, 10:01 A kolike su ćaše?
Jel oko dec i po?
Trebao bih devet, a to znači oko 1.4 litara.
I da li se računa samo voda ili sve tekućine?
Pa tako otprilike, 150-200.
A ne računa se sve, samo voda.

Popijem minimalno 2 l dnevno. U početku sam se tjerala da pijem što više vode a sada sam stvorila potrebu i naviku.

User avatar
pizarro
sportski urednik
sportski urednik
Posts: 20021
Joined: 08 Nov 2019, 18:06
Has thanked: 8243 times
Been thanked: 10084 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by pizarro » 23 Oct 2023, 10:49

pijem dnevno oko 3 l.
ako su case po 0,2, onda mi preporucuju 2,2 l :sunja

User avatar
ironman
sirius
sirius
Posts: 51113
Joined: 25 Jan 2021, 19:36
Has thanked: 30663 times
Been thanked: 32499 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by ironman » 23 Oct 2023, 10:53

88 kg na 189cm
Ne pijem bas puno vode.
Usput obicno kafa i limenka cole.
Jednostavno ne budem zedan.
Naravno u ljetnom paklu je druga prica .
dream of spring...

User avatar
pizarro
sportski urednik
sportski urednik
Posts: 20021
Joined: 08 Nov 2019, 18:06
Has thanked: 8243 times
Been thanked: 10084 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by pizarro » 23 Oct 2023, 11:09

Vanilla wrote: 23 Oct 2023, 10:44
Arthur Dent wrote: 23 Oct 2023, 09:04

ja vise ne pijem iz casa.. slauf brate, ko ce to nabrojat...
Dokle napuniš, do miški? :D.

Krokodil Behko wrote: 23 Oct 2023, 10:01 A kolike su ćaše?
Jel oko dec i po?
Trebao bih devet, a to znači oko 1.4 litara.
I da li se računa samo voda ili sve tekućine?
Pa tako otprilike, 150-200.
A ne računa se sve, samo voda.

Popijem minimalno 2 l dnevno. U početku sam se tjerala da pijem što više vode a sada sam stvorila potrebu i naviku.
i caj je voda! :oo

User avatar
Vanilla
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 19330
Joined: 26 Dec 2018, 09:12
Location: Home Sweet Home
Mood:
Has thanked: 5731 times
Been thanked: 7168 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Vanilla » 23 Oct 2023, 15:19

Onda sam na 5 l :hihi

User avatar
Morgen
Zvezda foruma
Zvezda foruma
Posts: 52579
Joined: 05 Mar 2022, 08:50
Location: Prva pratilja forumasa godine
Has thanked: 34436 times
Been thanked: 32566 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Morgen » 23 Oct 2023, 15:54

Ja sam jedno vreme imala dozvolu samo 1,5 litara da pijem dnevno. Znaci ne samo voda, tu se racuna i kafa, caj, supa.

E to je muka.

User avatar
Nice
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 20873
Joined: 03 Sep 2022, 12:16
Has thanked: 25853 times
Been thanked: 11221 times
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Nice » 23 Oct 2023, 15:58

Jeste, tako kad se mora paziti, teško je
Ovako, kad čovjek ima izbora lako se šaliti

User avatar
Maja
Administrator
Administrator
Posts: 129429
Joined: 23 Mar 2010, 23:31
Location: Mrduša Donja
Has thanked: 9003 times
Been thanked: 21258 times
Contact:
Status: Offline

Re: Korisni savjeti

Post by Maja » 23 Oct 2023, 22:02

Pij kad si zedna. Rece mi hercegovacki dr House i ja se toga drzim.

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 0 guests