Bosanski forum

Uvijek sam volio pješačiti. Uvijek! Jednom prilikom u ratu, prepješačio
sam od Tuzle do Teočaka za dan. Tu je moralo biti bar 50 kilometara.

Danas sam se poslom, sit nahodao nešto. Bosonog u patikama.
Joooo! Fino me razvaljuju pete
Ležao sam popodne na kauču sa nogama, dignutim na naslonjač.
Tako se lakše diše. To jest cirkuliše
Najgore je to, što se ne osjeti, dok se ne dodje kući. I kad krene,
onda baš krene. Pitam se samo, kako ovi krupniji, izdrže teret tijela
na nogama. Ja ni svojih 75 kg, ne mogu da nosim
I još ako obuća, nije podesna.....uh!

Jeste..jeste..tuširanje je praktično, ali bez brčkanja u ovakvim prilikama,
nema olakšanja. Bar je kod mene tako. Kroz godine, dobijao sam razne
savjete. Sve neke gluposti tipa "Noge u lavor i posoli vodu" Jbt, pa neću
ja da kuham noge, pa da ih solim.
Još mi samo fali, da zaradim opet kurije oko.

Kako vi sa ovom problematikom?
Kako to, da ove probleme, nisam imao prije 20 godina?
Koliko se krećete pješke uopšte?
Sudeći po ovim problemčićima, ne bih rekao, da su doktori u pravu,
kad kažu da je pješačenje zdravo

Pjesacim stalno i puno...I dobro nosim svoj teret
A mozda ce ti biti jasnije zasto se sve to desava ako pogledas rodni list.

I ja htjedoh reci da zalijepi rodni list na stopala, pomaze garant

eh ne mozes da nikad ne pjesacis i onda odjednom krenuti.. normalno da noge boljeti..

Ako pjesacis umjereno svaki dan.. I bice sve ok

Znači, vas dvije, noge nikada ne bole? Odlično.
Samo da znate, još uvijek, mogu prepješačiti 20 kilometara - sigurno.
A vi? 4-5?

Ne pjesacim, rijetko. Ja tu kilometrazu izbiciklam

Behko evo lavor od mene pa zamoli forumasice da ti izmasiraju noge

Ma jok kakve one. Ne znaju one, šta je sevdisanje

Šalu na stranu.
Gledah jednom prilikom to "sevdisanje" Nisam se udobno osjećao,
gledajući tu ženu, kako mužu, stvarno pere noge.

Ja htjela da ti dadnem savjet, da pomognem, a ti se počeo da prepireš sa damama...
A neka i zaslužile su što te zezaju...

Behko, pokiseli noge u slanu vodu i dodaj joj sode bikarbone. Nemoj da bude vruća voda, nego sobna temperatura.

Sinu mi ideja da bi na tabane mogao da staviš listove kupusa, pa onda navuci čarape. List prvo malo izgnjijeći. Čula sam to da pomaže kod bolova. .

Sinu mi ideja da bi na tabane mogao da staviš listove kupusa, pa onda navuci čarape

Pretpostavljam da se šališ jer .......... 30 stepeni je.
Ama i da je zima, ne bih kupus po nogama

Evo silence je zagrijana za sevdisanje

Rum lavor mora biti strogo emajlirani po mogucnosti na tufnice.

Krokodil Behko wrote:

Sinu mi ideja da bi na tabane mogao da staviš listove kupusa, pa onda navuci čarape

Pretpostavljam da se šališ jer .......... 30 stepeni je.
Ama i da je zima, ne bih kupus po nogama

Odlično, vani 30°. Stavi listove kupusa malo u zamrzivač....pa onda na noge. Prije ga mlo posloli. Divno češ se razhladiti.
Molim te šta fali kupusu na tabanima. Nečeš ga poslije jesti, samo ga baci...

Krokodil Behko wrote:Ma jok kakve one. Ne znaju one, šta je sevdisanje

Šalu na stranu.
Gledah jednom prilikom to "sevdisanje" Nisam se udobno osjećao,
gledajući tu ženu, kako mužu, stvarno pere noge.

to je uzas zivi....
ja sam jednog izgubila opkladu s bivsim muzem i morala sam mu noge da perem,,,pa je on jos preterivao,,ajde ajde,,tu malo izmedju prstiju,,to toooo

Ne bih da te plasim Behko... Glede cirkulacije, juce sam imala covjeka koji je izgubio nogu, dva prsta na ruci i ima ogroman dekubitus na clanku desne noge.. sve zbog lose cirkulacije. Zalio si se nedavno na visok pritisak, a to je sve povezano, pa prema tome....

hospodicna je dr?

MORENA wrote:

Krokodil Behko wrote:Ma jok kakve one. Ne znaju one, šta je sevdisanje

Šalu na stranu.
Gledah jednom prilikom to "sevdisanje" Nisam se udobno osjećao,
gledajući tu ženu, kako mužu, stvarno pere noge.

to je uzas zivi....
ja sam jednog izgubila opkladu s bivsim muzem i morala sam mu noge da perem,,,pa je on jos preterivao,,ajde ajde,,tu malo izmedju prstiju,,to toooo

hahahaha..!! Nasmijala si me dobro.. pogotovo ono "toooo"

Dust wrote:Ne bih da te plasim Behko... Glede cirkulacije, juce sam imala covjeka koji je izgubio nogu, dva prsta na ruci i ima ogroman dekubitus na clanku desne noge.. sve zbog lose cirkulacije. Zalio si se nedavno na visok pritisak, a to je sve povezano, pa prema tome....

Ma nije to baš sve tako bona.
Mogu ti reći, da izvanredno stojim, s obzirom, kakav sam bio u jesen i zimu,
pretprošle godine. Uzletio iz pepela ko 'tica feniks
A nemam ni proširene krvne sudove. Dakle, samo malo umora.

Onda je do obuce...

Ne volim baš previše da pješačim, nekada sam hodala po planinama, a mislim da bi mi i to sada bilo mrsko.Više volim raditi vježbe ili voziti biciklo nego pješačiti.. Volim neke kraće šetnje i po mogućnosti kada nije vruće.

Krokodil Behko wrote:

Sinu mi ideja da bi na tabane mogao da staviš listove kupusa, pa onda navuci čarape

Pretpostavljam da se šališ jer .......... 30 stepeni je.
Ama i da je zima, ne bih kupus po nogama

Niposto kupus ,on je za izvlacenje prljavih rana /zagnjojenih.Sok od kupusa nije dobro stavljat na noge zdrave.
Da bi imao odmorne noge saku morske soli drzati 15-20min,u vodi .Pete ocistiti kamenom ,siporeks i onda lijepo pod tus hladno -toplo i sve tako 5min.Dobro za zirkulaciju.Noge namazem s butter-kremom koja sadrzi mentola ili kestenov list ,ma preporodim se komletno.
Mnogo je gadno kad su noge umorne tada su teske i bolne