Page 1 of 7

Korisni savjeti

Posted: 21 Oct 2023, 22:41
by Vanilla
Screenshot_20231021-224041_Instagram.jpg

Screenshot_20231021-214305_Instagram.jpg

Re: Korisni savjeti

Posted: 21 Oct 2023, 22:44
by Rum
Pijem kada sam zedan, nikad de zdravo je onako locem :hm

Re: Korisni savjeti

Posted: 21 Oct 2023, 22:45
by Rum
Kada sam treniro malo pazio al opet tanko haha

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 08:52
by Nice
Ne znam baš da li popijem sedam čaša vode dnevno, sigurno to bude manje

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 09:04
by Arthur Dent
Nice wrote: 23 Oct 2023, 08:52 Ne znam baš da li popijem sedam čaša vode dnevno, sigurno to bude manje
ja vise ne pijem iz casa.. slauf brate, ko ce to nabrojat...

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 09:10
by Nice
Arthur Dent wrote: 23 Oct 2023, 09:04
Nice wrote: 23 Oct 2023, 08:52 Ne znam baš da li popijem sedam čaša vode dnevno, sigurno to bude manje
ja vise ne pijem iz casa.. slauf brate, ko ce to nabrojat...
:D.

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 09:41
by immuno
Sve dok mi se nije pocelo cevrtat :D. u glavi nisam pila vodu sad pijem al mogla bih jos koju casu dodati. Prosli put kad sam isla na ples ponijela pola litra vode, ovaj put 1l minimalno.

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 09:53
by Masamune
Ne valja piti previše. Ja kad pretjeram sa vodom skoči mi pritisak.

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 09:54
by immuno
Chan wrote: 23 Oct 2023, 09:53 Ne valja piti previše. Ja kad pretjeram sa vodom skoči mi pritisak.
Kod mene je uvijek nizak tako koliko god pijem malo🥤

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 09:55
by Nice
Kod mene je pritisak idealan, znači da ništa ne mijenjam :hihi

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 10:01
by Krokodil Behko
A kolike su ćaše?
Jel oko dec i po?
Trebao bih devet, a to znači oko 1.4 litara.
I da li se računa samo voda ili sve tekućine?

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 10:11
by Zanki
Ja pijem više od sedam čaša dnevno, zbog nedostatka štitnjače iman problem sa dehidratacijom kože i organizma općenito, nie to nešto posebno detektirano, možda san ja umislila ali došla san do toga jer kad pijen dosta vode osićan se odlično u smislu, ne prejedam se i dobijem snage, popusti me glavobolja i sl.

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 10:44
by Vanilla
Arthur Dent wrote: 23 Oct 2023, 09:04
Nice wrote: 23 Oct 2023, 08:52 Ne znam baš da li popijem sedam čaša vode dnevno, sigurno to bude manje
ja vise ne pijem iz casa.. slauf brate, ko ce to nabrojat...
Dokle napuniš, do miški? :D.

Krokodil Behko wrote: 23 Oct 2023, 10:01 A kolike su ćaše?
Jel oko dec i po?
Trebao bih devet, a to znači oko 1.4 litara.
I da li se računa samo voda ili sve tekućine?
Pa tako otprilike, 150-200.
A ne računa se sve, samo voda.

Popijem minimalno 2 l dnevno. U početku sam se tjerala da pijem što više vode a sada sam stvorila potrebu i naviku.

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 10:49
by pizarro
pijem dnevno oko 3 l.
ako su case po 0,2, onda mi preporucuju 2,2 l :sunja

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 10:53
by ironman
88 kg na 189cm
Ne pijem bas puno vode.
Usput obicno kafa i limenka cole.
Jednostavno ne budem zedan.
Naravno u ljetnom paklu je druga prica .

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 11:09
by pizarro
Vanilla wrote: 23 Oct 2023, 10:44
Arthur Dent wrote: 23 Oct 2023, 09:04

ja vise ne pijem iz casa.. slauf brate, ko ce to nabrojat...
Dokle napuniš, do miški? :D.

Krokodil Behko wrote: 23 Oct 2023, 10:01 A kolike su ćaše?
Jel oko dec i po?
Trebao bih devet, a to znači oko 1.4 litara.
I da li se računa samo voda ili sve tekućine?
Pa tako otprilike, 150-200.
A ne računa se sve, samo voda.

Popijem minimalno 2 l dnevno. U početku sam se tjerala da pijem što više vode a sada sam stvorila potrebu i naviku.
i caj je voda! :oo

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 15:19
by Vanilla
Onda sam na 5 l :hihi

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 15:54
by Morgen
Ja sam jedno vreme imala dozvolu samo 1,5 litara da pijem dnevno. Znaci ne samo voda, tu se racuna i kafa, caj, supa.

E to je muka.

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 15:58
by Nice
Jeste, tako kad se mora paziti, teško je
Ovako, kad čovjek ima izbora lako se šaliti

Re: Korisni savjeti

Posted: 23 Oct 2023, 22:02
by Maja
Pij kad si zedna. Rece mi hercegovacki dr House i ja se toga drzim.