silence wrote:Kada sam prije nekoliko godina radila lab. nalaz krvne slike iznenadila sam se da imam malo povišen holesterol. Zapitala sam se odakle mi kada nemam višak kg niti masnih naslaga. Nije bilo nešto puno visoko, ali doktorica mi je ipak propisala neke tablete za sniženje holesterola i propisala dijetu.
I ja sam prije nekoliko godina, imao povišenu masnoću ali malo.
I meni su prepisali tablete "holesta". Nisu ni bile jeftine. Na recept,
koštale su bar 20 maraka.
Potrošila sam jedno pakovanje tableta iako su u uputstvu stajale užasne nus pojave
Jeste. Čuo sam, da može udariti krv na nos, ukoliko se samo malo više uzima.
Holesterol, kako sam se informisala su masnoće koje se lijepe za krvne žile, a trigliceridi su plutajuće masnoće u krvi.
Aha. Hvala.
Kod holesterola treba zaboraviti na pećeno i prženo meso, na masno meso. Zaboraviti na sve masnoće osim maslinovog ulja.
Eh, pa ja jučer čitam, svašta se podvaljuje upravo u maslinovom ulju.
